इस पाठ में, आप हमारी भावनाओं के आधार पर जानेंगे कि स्मृति और जुनून की स्थिति क्या है। आप कुछ उपयोगी माइंडफुलनेस अभ्यास भी सीखेंगे।
अतिरिक्त सामग्रियों में, हमने आपके लिए भावनात्मक बुद्धि के प्रमुख तत्वों और संरचना के बारे में सामग्री तैयार की है।
इस पाठ में, आप मानव व्यवहार पर भावनाओं के प्रभाव के बारे में जानेंगे। हम भावनात्मक उत्तेजना और गहन उत्तेजना के बारे में बात करेंगे, और यह भी पता लगाएंगे कि कैसे आश्चर्यजनक और कट्टरपंथी भावनाएं भिन्न होती हैं। आप 4 भावनात्मक कानून सीखेंगे और "STOP" अभ्यास सीखेंगे।
अतिरिक्त संसाधनों में, आप भावनाओं के कार्यों और अपनी भावनात्मक बुद्धि के स्तर का पता लगाएंगे। आपको किसी भी वार्ताकार को जीतने के निर्देश भी प्राप्त होंगे।
आइए भावनात्मक बुद्धि की संरचना पर चर्चा करें और इसके सभी घटकों का पता लगाएं। आप आत्म-नियमन, प्रेरणा और सहानुभूति के महत्व को समझेंगे और इन सामाजिक कौशलों में महारत हासिल करने लगेंगे। इस पाठ में कई सहायक अभ्यास आपको इससे मदद करेंगे।
अतिरिक्त संसाधनों में, आप भावनात्मक बुद्धि विकसित करने के तरीके सीखेंगे।
इस पाठ में, हम भावनात्मक बुद्धि के विकास पर चर्चा करेंगे, एक भावना प्रबंधन अभ्यास करेंगे, और सीखेंगे कि भावनाओं की डायरी कैसे रखें। एक उदाहरण के रूप में, हम कुछ सामान्य स्थिति देंगे और आपको बताएंगे कि उन्हें कैसे प्रतिक्रिया देनी है।
इस पाठ के अलावा, आप कम भावनात्मक बुद्धिमत्ता के खतरों पर विचार करेंगे।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि भावनाओं को कैसे अनुभव किया जाए ताकि उन्हें कैसे नियंत्रित किया जा सके। इस पाठ में, हम आपको कई तकनीकें देंगे जो आपको नकारात्मकता से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेंगी और आपके जीवन को नई चीजों के लिए खोल देंगी। हम मानस को प्रशिक्षण और मनोचिकित्सा के रूप में प्रभावित करने के ऐसे तरीकों के बारे में भी बात करेंगे, और सीखेंगे कि नए अभ्यास कैसे करें।
अतिरिक्त सामग्रियों में, हमने आपके लिए सामग्री तैयार की है कि भावनाएं किस तरह से काम और व्यवसाय को प्रभावित करती हैं।
अपने करियर में भावनात्मक बुद्धिमत्ता का उपयोग करना सीखना। ऐसा करने के लिए, हम कुछ नए अभ्यासों के साथ अपने क्षितिज का विस्तार करेंगे। आप सीखेंगे कि भावनाओं और प्रदर्शन कैसे जुड़े हुए हैं और सहकर्मियों के साथ समझदारी से संबंध बनाना सीखते हैं।
पाठ के अलावा, आप भावना पढ़ने के कौशल के बोनस पर सामग्री का अध्ययन करेंगे और नुकसान से निपटने के लिए एक्सप्रेस तरीके प्राप्त करेंगे।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता का विकास व्यावसायिक सफलता में योगदान देता है। यह पाठ आपको यह सिखाने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि अपने करियर को सफलतापूर्वक आगे बढ़ाने के लिए पिछली कक्षाओं में प्राप्त ज्ञान का उपयोग कैसे करें। आप दूसरों को समझना, उनका मूड महसूस करना और बेहतर नेता बनना सीखेंगे।
पूरक सामग्री में, आप भावनाओं को समझने और प्रबंधित करने के लिए सीखने के लिए दिशा-निर्देश प्राप्त करेंगे।
पाठ्यक्रम के अंतिम पाठ में, हम आपको बताएंगे कि कैसे भावनात्मक बुद्धिमत्ता आपको मजबूत बनाएगी और आपके पोषित सपनों को पूरा करने में मदद करेगी। लेकिन एक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, आपको पहले इसे निर्धारित करने की आवश्यकता है। इस पाठ में युक्तियाँ आपको ऐसा करने में मदद करेंगी। हम आपको बाधाओं के बावजूद अपने अधिकारों की रक्षा करने और साहसपूर्वक आगे बढ़ने का तरीका भी बताएंगे।
अतिरिक्त सामग्रियों में, आप अपनी स्वयं की भावनात्मक स्थिति के प्रबंधन के लिए तकनीक पाएंगे।
ट्रेनिंग को सफलतापूर्वक पूरा करने के बाद, आपके ईमेल पर एक सर्टिफिकेट भेजा जाएगा। यह आपके द्वारा प्राप्त ज्ञान और योग्यता को प्रमाणित करेगा।
Genry
Anna
Отлично, интересно, познавательно
Lilit Shakhnazarian
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