Erfinde Dich neu: Wie Sie vom Leben 100% Vergnügen erhalten

Wie kann man sich selbst verstehen, Prioritäten im Leben setzen, Selbstunsicherheit überwinden und einen Ressourcenzustand erhalten?

5,0
(8 Rezensionen)
Vorschau

Was du bekommen wirst:

Sie erkennen Ihre Wünsche und Einstellungen, die ihnen nicht entsprechen.
Sie lernen, das Leben zu genießen.
Sie erkunden die Methoden zur Organisation Ihrer persönlichen Zeit.
Sie erhalten Empfehlungen zum Umgang mit Selbstunsicherheit.
Sie bringen in Erfahrung, wie Sie Zeit für Ihre Lieblingsaktivitäten finden.

Über diesen Kurs

Dieser Online-Kurs ist für diejenigen, die Antworten suchen und ständig nach Veränderung streben. Für diejenigen, die sich im Niedergang befinden und an die Spitze aufsteigen wollen. Und auch für diejenigen, die mit dem Leben zufrieden sind, aber wissen wollen, wie sie es noch besser machen können.

Der Kurs bietet Ihnen viele wichtige Begriffe und ist eine Art Psychotherapiesitzung. Sie entdecken Ihre innere Welt, um zu verstehen, woher die Unfähigkeit, das Leben zu genießen, kommt. Sie lernen, Prioritäten richtig zu setzen und Ihr Leben nach Ihren Wünschen zu gestalten. Sie lernen auch, Ihre persönliche Zeit zu organisieren. Sie erlernen Techniken zur Reflexion über negative Erfahrungen und zur Stressbewältigung. Sie lernen Ihre Probleme und Misserfolge positiv wahrzunehmen. Sie werden verstehen, dass man in jedem Alter Neues entdecken und die Momente genießen kann. Dadurch lernen Sie, Ihre Wünsche zu erfüllen und das Leben zu genießen.

Die in diesem Kurs erworbenen Fähigkeiten und Kenntnisse werden Ihnen helfen, sich selbst zu verstehen, Ängste und Unsicherheiten zu überwinden und Ihre eigenen Formen der Verwirklichung Ihrer Ideen zu finden. Sie werden Ihre Denkweise komplett ändern und lernen, im Hier und Jetzt zu leben und den Moment zu genießen!
Fähigkeiten, die Sie erhalten:
  • Selbstregulierung
  • Bewusstsein
  • Selbstuntersuchung
  • Selbstbehauptung

Kursstruktur

Lektion 1. Erfüllung der Wünsche und der Ressourcenzustand

18:30 min
1 Test
1 Fäll
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Lektion 2. Organisation der eigenen Aktivitäten und Umgang mit Negativem

8:25 min
1 Test
1 Fäll
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Lektion 3. Mithilfe positives Denkens Erfolg erreichen

5:39 min
1 Test
1 Fäll
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Lektion 4. Das Leben im Erwachsenenalter genießen

7:48 min
1 Test
1 Fäll
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Lektion 5. Methoden zur Überwindung von Selbstunsicherheit

7:46 min
1 Test
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Lektion 6. Achtsamkeit als Mittel zum Umgang mit Monotonie

6:50 min
1 Test
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Zertifikat

Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhalten Sie ein Zertifikat per E-Mail. Es bestätigt Ihre Kenntnisse und Qualifikationen.

Certificate

Bewertungen

Sergey Svirida

5,0

Ольга Епонешникова

5,0

Очень понравился курс-все четко, дополнительные материалы как чек листы, тест проверка себя, домашнее задание

lenayush

5,0

Спасибо за курс, буду использовать советы и некоторые практические упражнения !

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