Zum inneren Gleichgewicht. Ziele setzen und erreichen

Tipps, schlechte Gewohnheiten abzulegen, das Leben in Einklang zu bringen und anzufangen, auf sich selbst aufzupassen

5,0
Vorschau

Was du bekommen wirst:

Sie lernen, Ziele richtig zu formulieren.
Sie werden verstehen, wie Sie Gewohnheiten entwickeln, die Ihr Leben zum Besseren verändern.
Sie lernen, wie Sie anfangen, regelmäßig Sport zu treiben.
Sie werden verstehen, wie Sie Ihr Einkommen steigern können.
Sie lernen, die Beziehung zu sich selbst und zu anderen zu verbessern.

Über diesen Kurs

Überall erhalten Sie widersprüchliche Informationen und können nicht entscheiden, wie Sie sich Ziele setzen, um diese zu erreichen, ob Sie Ihre Gewohnheiten beschränken müssen und wie Sie aufhören, sich mit Ihren Lieben zu streiten. Der Stress wächst, und Sie überlegen schon, Ihre Stelle aufzugeben, den Koffer zu packen und irgendwo hinzufahren. Machen Sie eine Pause. Und unser Online-Kurs hilft Ihnen, zur Besinnung zu kommen, den Weg der Veränderung einzuschlagen und Harmonie zu erreichen.

Während des Kurses lernen Sie, wie Sie Ihre körperliche und psychische Gesundheit pflegen. Sie bringen in Erfahrung, wie Sie die Beziehungen zu sich selbst und anderen verbessern, sich auf das Wesentliche konzentrieren und innere Harmonie finden. Sie lernen, sich Ziele zu setzen und die richtigen Gewohnheiten zu entwickeln. Sie werden auch verstehen, ob Ihnen Ihre Arbeit Spaß macht und wie Sie Ihr Einkommen steigern können. Wenn Sie diese Kenntnisse in der Praxis anwenden, können Sie Ihren Weg finden und sich selbst erneuern!
Fähigkeiten, die Sie erhalten:
  • Zielsetzung
  • Selbstbehauptung
  • Selbstmotivation
  • Selbstregulierung
  • Aufmerksamkeitsmanagement
  • Selbstuntersuchung

Kursstruktur

Lektion 1. Lektion 1. Wie man seine Wünsche und Ziele in einem Jahr durcharbeitet

19:31 min
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Lektion 2. Lektion 2. Wie man die richtigen Gewohnheiten entwickelt

6:58 min
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Lektion 3. Lektion 3. Welcher Sport ist besser zu treiben?

8:05 min
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Lektion 4. Lektion 4. Wie kann man mehr verdienen?

10:20 min
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Lektion 5. Lektion 5. Wie man Beziehungen aufbaut

12:45 min
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Lektion 6. Lektion 6. Wie man innere Harmonie findet

11:25 min
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Lektion 7. Lektion 7. Wie man sich auf das Wesentliche konzentriert

7:36 min
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Lektion 8. Lektion 8. Wie man emotional gesund wird

8:22 min
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Zertifikat

Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhalten Sie ein Zertifikat per E-Mail. Es bestätigt Ihre Kenntnisse und Qualifikationen.

Certificate

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