CatalogueCours 1. En quoi consiste la gestion du temps?
7:28 min
1 test
1 étude de cas
Gestion du temps pour les enfants: apprendre à gérer son temps
Comment trouver du temps pour les loisirs et les sorties entre amis: les astuces du planning quotidien, des conseils et une méthode de rappels
Aperçu
Ce que vous obtiendrez:
Apprendre à planifier ton temps
Savoir quelles tâches doivent être réalisées en priorité
Découvrir ce qu'est un diagramme de répartition du temps
Apprendre à garder ton espace personnel propre
Apprendre à créer des rappels qui t'aideront à respecter les délais prévus
A propos de la formation
Nous sommes certains que ta vie est bien remplie: des cours, les activités extrascolaires, les stages et les tâches ménagères. Toutes ces activités te prennent beaucoup de temps et il ne te reste plus de temps pour faire des choses plus passionnantes, n'est-ce pas?
Notre formation t'aidera à y remédier. Nous allons t'apprendre à gérer ton propre temps. Cette compétence s'appelle la gestion du temps. C'est une façon de gérer les tâches, en les répartissant sur plusieurs heures, jours et semaines. Pendant notre formation, tu découvriras comment l'appliquer à ta vie et tu auras plus de temps à consacrer à tes amis et à tes activités préférées.
Les compétences que vous allez acquérir:
- Time management
- Goal-setting
- Stress management
Structure de la formation
Cours 2. La planification rigide-flexible
6:29 min
1 test
Cours 3. Le chronométrage et les "mangeurs" de temps
8:12 min
1 test
Cours 4. Mettre les choses en ordre
4:33 min
1 test
Cours 5. La planification contextuelle
3:57 min
1 test
Cours 6. Comment éviter le surmenage
6:33 min
1 test
Cours 7. Les règles pour fixer des objectifs
3:58 min
1 test
Avis
Genry
5,0
Genry
5,0
Байков Альберт
5,0
1
2