Stress Management. 40 Techniques: Improving Your Life
Over 40 ways of dealing with stress, cognitive approach, emotional tension removal
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70:0877Apprenez de nouvelles compétences: multipliez les opportunités de croissance personnelle et professionnelle.
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À la fin du cours, vous recevrez un certificat
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Méthodologie exclusive basée sur le principe "Fast Education - Fast Results". Avec son aide, vous apprendrez à vous former et à vous développer rapidement et efficacement.
Regardez de courtes vidéos au moment qui vous convient le mieux. Chaque cours se compose de 2 à 4 vidéos d'une durée de 5 à 7 minutes.
Consultez les versions texte des leçons, des guides, des check-lists, des workbooks et des modèles portant sur le thème du cours.
Vérifiez si vous avez bien mémorisé le contenu de ce cours.
Utilisez le glossaire situé sous la vidéo pour comprendre les termes de base du cours.
Mettez vos nouvelles connaissances en pratique.
Réalisez les études de cas portant sur le sujet de ce cours.
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