मैं चाहता हूँ और होगा: 365 दिनों में खुश रहने के लिए

बुरी आदतों से छुटकारा पाने के लिए युक्तियाँ, अपने जीवन को संतुलित करें और अपना ख्याल रखना शुरू करें

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पूर्वावलोकन (प्रीव्यू)

आपको जो मिलेगा:

जीवन में संतुलन बनाएं।
लक्ष्य सही ढंग से बनाना सीखें।
उन आदतों को सीखें जो आपके जीवन को बेहतर बनाएंगी।
नियमित रूप से व्यायाम करना शुरू करें।
आप समझेंगे कि अपनी आय कैसे बढ़ाई जाए।

इस कोर्स के बारे में

सभी पक्षों से, आप परस्पर विरोधी जानकारी प्राप्त करते हैं और यह तय नहीं कर सकते हैं कि उन्हें प्राप्त करने के लिए लक्ष्य कैसे निर्धारित करें, क्या आपको खुद को आदतों में सीमित करने की आवश्यकता है, और प्रियजनों के साथ तनाव को कैसे रोकें। तनाव बढ़ता है, और अब आप पहले से ही सोच रहे हैं कि कैसे काम छोड़ें, अपना सूटकेस पैक करें और कहीं भी जाएं। एक ब्रेक लें। और हमारा ऑनलाइन पाठ्यक्रम आपको अपनी इंद्रियों में आने में मदद करेगा, परिवर्तन के रास्ते पर चलकर सद्भाव प्राप्त करेंगे।

प्रशिक्षण की प्रक्रिया में, आप अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने का कौशल सीखेंगे। आप सीखेंगे कि अपने और दूसरों के साथ संबंध कैसे बनाएं, महत्वपूर्ण पर ध्यान केंद्रित करें और सद्भाव खोजें। आप सीखेंगे कि लक्ष्य कैसे निर्धारित करें और सही आदतें बनाएं। आप यह भी समझेंगे कि क्या आप अपने काम का आनंद लेते हैं और अपनी आय कैसे बढ़ाते हैं। व्यवहार में इस ज्ञान को लागू करके, आप अपना रास्ता ढूंढ सकते हैं और अपने आप को नवीनीकृत कर सकते हैं!
कौशल जो आप प्राप्त करेंगे:
  • गोल सेट करना
  • मुखरता
  • सेल्फ-मोटिवेशन
  • सेल्फ रेगुलेशन
  • ध्यान का मैनेजमेंट
  • आत्मनिरीक्षण

कोर्स की संरचना

पाठ 1. एक वर्ष में अपनी इच्छाओं और लक्ष्यों के माध्यम से कैसे काम करें

13:10 मिनट
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पाठ 2. राइट हैबिट्स का फॉर्म कैसे करें

10:01 मिनट
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पाठ 3. क्या खेल करना बेहतर है

10:30 मिनट
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पाठ 4. अधिक कमाई कैसे शुरू करें

15:03 मिनट
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पाठ 5. रिश्तों का निर्माण कैसे करें

17:28 मिनट
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पाठ 6. सद्भाव कैसे खोजें

15:35 मिनट
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पाठ 7. मुख्य बात पर ध्यान कैसे दें

10:03 मिनट
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पाठ 8. भावनात्मक रूप से स्वस्थ कैसे रहें

11:42 मिनट
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प्रमाणपत्र

ट्रेनिंग को सफलतापूर्वक पूरा करने के बाद, आपके ईमेल पर एक सर्टिफिकेट भेजा जाएगा। यह आपके द्वारा प्राप्त ज्ञान और योग्यता को प्रमाणित करेगा।

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