पढ़ाई करना कैसे सीखें: एक सुपरस्किल विकसित करना

प्रभावी ढंग से और आनंद के साथ नई चीजों का अध्ययन और महारत कैसे हासिल करें

5.0

आपको जो मिलेगा:

जानें कि पढ़ाई करना एक सुपर-स्किल है।
पढ़ाई में अपनी ताकत ढूँढे।
सीखने के लिए प्रेरणा ढूँढे।
जानें तनाव से कैसे निपटें।
आप सीखेंगे कि अपने काम के स्थान को कैसे सुसज्जित किया जाए, ताकि यह आरामदायक हो।
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इस कोर्स के बारे में

कई लोगों के लिए पढ़ाई करना बोरिंग और कठिन होता है। लेकिन वास्तव में, यह वीडियो गेम और ट्रैवलिंग से कम रोमांचक नहीं है। पढ़ाई में रुचि ढूंढने और नतीजे देखने के लिए, स्पीड का चयन करना, फॉर्मेट चुनना और उन टेक्नोलॉजी को लागू करना महत्वपूर्ण होता है, जिनके बारे में आप इस ऑनलाइन कोर्स में सीखेंगे!

ट्रेनिंग के दौरान, आप पढ़ाई की आकर्षक दुनिया में यात्रा करेंगे, आर्डर और टाइम-मैनेजमेंट के समुद्र के साथ-साथ प्रेरणा के जहाज पर नोट्स और निमोनिक्स के महासागर को पार करेंगे। दिलचस्प होमवर्क और अतिरिक्त मटेरियल आपका इंतजार कर रहा है, जिसका अध्ययन करके आप इस कोर्स को पास करने के नतीजों में वृद्धि करेंगे! आप समझ जाएंगे कि कैसे पढ़ाई करना सीखना है, और भविष्य में आप स्वतंत्र रूप से कुछ भी सीखने में सक्षम होंगे - भौतिकी और साहित्य से लेकर सेलो बजाने और फोटोग्राफी की आर्ट तक। आप प्राप्त सभी ज्ञान को लागू करने में सक्षम होंगे और इस तरह की ट्रेनिंग से अधिक फ़ायदा और आनंद प्राप्त करेंगे। और सबसे महत्वपूर्ण बात - आपको पता चल जाएगा कि पढ़ाई बिल्कुल भी बोरिंग नहीं है, बल्कि काफी दिलचस्प है!

कोर्स की संरचना

पाठ 1. पढ़ाई करना सीखना एक नई महाशक्ति है

18:10 मिनट
1 क्विज़
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कुछ लोग सोचते हैं कि अच्छी तरह से पढ़ाई करने की क्षमता एक गिफ्ट या जन्मजात प्रतिभा है। वास्तव में, यह स्किल की एक पूरी प्रणाली है, जैसे म्यूजिकल इंस्ट्रूमेंट बजाना, साइकिल चलाने की क्षमता या विदेशी भाषा बोलने की क्षमता। इस पाठ से आप समझ जायेंगे कि सीखने की क्षमता एक सुपर स्किल है! आप समझ जायेंगे कि यदि आप इसे विकसित कर लें तो आप कुछ भी सीख सकते हैं। आप यह भी सीखेंगे कि सीखने की प्रक्रिया में क्या शामिल है और सफल पढ़ाई के लिए क्या ज़रूरी है। आप अपनी पढ़ाई में अपनी ताकत भी पहचान पाएंगे।

इसके अतिरिक्त, आप बुद्धि के प्रकारों की पढ़ाई करेंगे और समझेंगे कि उन्हें कैसे विकसित किया जाए, और वे कहाँ उपयोगी हो सकते हैं। आपको अपने सीखने के लक्ष्यों और अपनी पढ़ने की शक्तियों को पहचानने में मदद करने के लिए एक टेम्पलेट भी मिलेगा।

पाठ 2. मोटिवेशन की खोज - आपको पढ़ाई क्यों करनी चाहिए?

16:59 मिनट
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यदि आप वास्तव में अच्छी तरह से पढ़ाई करना चाहते हैं, तो इसका मतलब है आपके पास पढ़ाई करने की प्रेरणा है। मैं आपको यह सोचने की सलाह देता हूं कि किन विषयों में आपके पास यह अधिक है, किनमें आपके पास कम है, और किनमें आपके पास बिल्कुल नहीं है। पहले से मौजूद प्रेरणा को बनाए रखने और जहां इसकी आवश्यकता है वहां इसे बनाने के लिए इसे समझना महत्वपूर्ण है। इस पाठ में आप सीखेंगे कि यह कैसे करना है। आप समझ जाएंगे कि आप कुछ चीज़ें क्यों करना चाहते हैं और अन्य क्यों नहीं। आप यह भी सीखेंगे कि सीखने में रुचि क्यों अनुपस्थित या गायब हो सकती है। आप प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं, बढ़ा सकते हैं और सीखने को एक आदत बना सकते हैं।

यदि आप वास्तव में अच्छी तरह से पढ़ाई करना चाहते हैं, तो इसका मतलब है आपके पास पढ़ाई करने की प्रेरणा है। मैं आपको यह सोचने की सलाह देता हूं कि किन विषयों में आपके पास यह अधिक है, किनमें आपके पास कम है, और किनमें आपके पास बिल्कुल नहीं है। पहले से मौजूद प्रेरणा को बनाए रखने और जहां इसकी आवश्यकता है वहां इसे बनाने के लिए इसे समझना महत्वपूर्ण है। इस पाठ में आप सीखेंगे कि यह कैसे करना है। आप समझ जाएंगे कि आप कुछ चीज़ें क्यों करना चाहते हैं और अन्य क्यों नहीं। आप यह भी सीखेंगे कि सीखने में रुचि क्यों अनुपस्थित या गायब हो सकती है। आप प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं, बढ़ा सकते हैं और सीखने को एक आदत बना सकते हैं।

पाठ 3. डेस्क पर आर्डर लाना, मतलब दिमाग में सब अपनी जगह पर होना: हम उत्तम कार्यक्षेत्र का निर्माण करते हैं

13:38 मिनट
1 क्विज़
1 उदहारण
यह आपके डेस्क पर है कि आप यह सीखने में बहुत समय बिताते हैं कि यह दुनिया कैसे काम करती है और उन स्किल में महारत हासिल करती है जिनकी आपको भविष्य में आवश्यकता होगी। आपको वास्तव में अध्ययन के लिए जगह आवंटित करने की आवश्यकता है। आपके पास एक कामकाजी कोना हो।

इस पाठ में आप सीखेंगे कि इसे कैसे सुसज्जित किया जाए। डेस्क पर व्यवस्था और सुविधा आपको प्रेरणा देगी और पढ़ाई के प्रति सही दृष्टिकोण पैदा करेगी। आप समझ जाएंगे कि कार्यस्थल की व्यवस्था के लिए क्या जरूरी है, स्टोरेज सिस्टम कैसे तैयार किया जाए और कौन सी चीजें प्रेरणा बढ़ाने में मदद करेंगी। आपको यह भी पता चल जाएगा कि उन परेशानियों का क्या करना चाहिए जो आपको बिज़नेस से विचलित करती हैं।

अतिरिक्त मटेरियल से, आप सीखेंगे कि आंखों के लिए व्यायाम कैसे करें, और आपको पढ़ाई के लिए स्थान को व्यवस्थित करने के लिए एक चेकलिस्ट भी प्राप्त होगी।

पाठ 4. प्लानिंग क्या होती है और यह क्यों महत्वपूर्ण है

15:07 मिनट
1 क्विज़
2 उदहारणों
सभी काम करने वाले लोग अपने काम से जुडी चीज़ो के लिए नोट लिखते हैं। क्या आप इसके बिना नहीं कर सकते? आपको समय का ध्यान रखने और अपना शेड्यूल बनाने की आवश्यकता क्यों होती है? आप इस पाठ में जानेंगे! आप सीखेंगे कि अपने शेड्यूल को ठीक से कैसे मैनेज करें और अपनी दैनिक दिनचर्या की प्लानिंग कैसे बनाएं। समझें कि आप स्वस्थ जीवन शैली के जरिए थकान को कैसे रोक सकते हैं। और आप प्रोडक्टिव पढ़ाई के रहस्यों का इंतजार कर रहे हैं।

इसके अतिरिक्त, आपको एक ट्रेनिंग डायरी टेम्पलेट प्राप्त होगा जो प्रोडक्टिव बनने के लिए आपके सभी कार्यों को व्यवस्थित करने में आपकी मदद करेगा। आप यह भी सीखेंगे कि आपकी दिनचर्या में क्या शामिल होना चाहिए ताकि आप और भी अधिक प्रभावी ढंग से पढ़ाई कर सकें। आप "ट्रेनिंग बिंगो" गेम भी खेल सकते हैं।

पाठ 5. विचार के अध्ययन के तरीके

12:52 मिनट
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कुछ ऐसा है, जो किसी भी प्रकार की पढ़ाई को एकजुट करता है। चाहे आप अपनी एल्जेब्रा टेक्स्टबुक में पढ़ाई कर रहे हों, इतिहास के किसी शिक्षक का व्याख्यान सुन रहे हों, या अपने सहपाठी को जीव विज्ञान विषय समझा रहे हों, आपको वैसे भी एकाग्रता की आवश्यकता होगी। यह संभावना नहीं है कि आप विचलित ध्यान के साथ भौतिकी में किसी समस्या को हल करने में सक्षम होंगे। इस पाठ में, आप सीखेंगे कि मस्तिष्क को ध्यान केंद्रित करना और बाहरी मामलों से विचलित न होना कैसे सिखाया जाए, और आराम के दौरान भी इसे कैसे सिखाया जाए।

अतिरिक्त सामग्रियों में, आप सीखेंगे कि उन नकारात्मक विचारों से कैसे छुटकारा पाया जाए जो आपको अपनी पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करने से रोकते हैं। आप मस्तिष्क के संचालन के तरीके भी सीखेंगे और एकाग्रता विकसित करने के लिए व्यायाम प्राप्त करेंगे।

पाठ 6. हम जानकारी के साथ काम करते हैं: कैसे समझें और आत्मसात करें

15:15 मिनट
1 क्विज़
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पढ़ाई हमेशा सूचना के साथ काम करने की जरुरत से जुडी होती है। आपको बड़ी मात्रा में नए मटेरियल को आत्मसात करने और याद रखने की ज़रूरत होती है, और फिर इसे स्मृति से फिर से प्राप्त करने और इसकी व्याख्या करने में सक्षम होना चाहिए। इसलिए, मटेरियल को बदलने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है, ताकि पढ़ाई करना आसान हो। इस पाठ में आप उन सिद्धांतों को सीखेंगे जो आपको ज्ञान सीखने में मदद करते हैं। आप सीखेंगे कि जानकारी को आत्मसात करने योग्य कैसे बनाया जाए। आप यह भी सीखेंगे कि नई जानकारी को प्रभावी ढंग से कैसे याद रखा जाए। पाठ में आपको कई नई और दिलचस्प विधियाँ मिलेंगी।

इसके अतिरिक्त, आप सीखेंगे कि अब्स्कट्रक्ट कितने प्रकार के होते हैं।

पाठ 7. हम जानकारी के साथ काम करते हैं: कैसे याद रखें और भूले नहीं

13:33 मिनट
1 क्विज़
1 उदहारण
जानकारी को प्राप्त करने के बाद, आपको इसे याद रखने की जरुरत होती है, और यह हमेशा एक आसान काम नहीं है, इसलिए आपको जानकारी को याद रखने और न भूलने में अपने मस्तिष्क की मदद करने की ज़रूरत होती है। आख़िर कैसे? इस पाठ में, आप कई तरीके सीखेंगे, निमोनिक्स सीखेंगे, जो याद रखने के सामान्य सिद्धांतों पर आधारित हैं।

अतिरिक्त मटेरियल में, आपको कवर किए गए मटेरियल की समीक्षा के लिए एक प्लानिंग मिलेगी, और आप विशेष याद रखने की तकनीक भी सीख सकते हैं।

पाठ 8. भावनाओं को पहचानना और उन्हें प्रबंधित करना सीखना

12:25 मिनट
1 क्विज़
1 उदहारण
याद रखें कि पढ़ाई से जुड़ी हर चीज़ किस हद तक भावनाओं से भरी हुई है। उदाहरण के लिए, ग्रेड को लेकर निराशा, शिक्षक के साथ गलतफहमी पर गुस्सा, गलतियाँ करने का डर।

यह पाठ भावनाओं के बारे में है. आप सीखेंगे कि उन्हें कैसे समझें, उनका उपयोग कैसे करें, उनके साथ कैसे काम करें और उन्हें कैसे बनाएं। आप यह भी समझेंगे कि अपनी भावनाओं को समझकर तनाव से कैसे निपटा जाए।

अतिरिक्त मटेरियल के साथ, आप सीखेंगे कि भावनाओं का उपयोग भलाई के लिए कैसे करें। आपको माता-पिता के लिए एक अनुस्मारक प्राप्त होगा कि वे सीखें कि आपको उचित रूप से कैसे समर्थन देना है। आप यह भी सीखेंगे कि आत्म-सम्मान कैसे बढ़ाया जाए।

पाठ 9. आप और आपकी ट्रेनिंग: आगे क्या है?

11:13 मिनट
1 क्विज़
1 उदहारण
आपकी उम्र में पढ़ाई करना मुख्य क्षेत्र है, जहां आप जिम्मेदार हो सकते हैं, बातचीत कर सकते हैं और दूसरों के साथ संबंध बना सकते हैं। इसलिए, वे सभी चीजें जो आप स्कूली शिक्षा के दौरान हासिल करेंगे, आपके भावी जीवन के लिए महत्वपूर्ण होंगी। इस पाठ में, आप सीखेंगे कि आगे क्या करना है, ताकि सीखने की क्षमता आपके आने वाले जीवन के लिए आपका उपकरण बनी रहे।

इसके अतिरिक्त, आप सीखेंगे कि अपनी पढ़ाई के नतीजों का विश्लेषण कैसे करें, साथ ही सीखने की शैलियों का अध्ययन कैसे करें।
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