सोच में बदलाव। खुद को सफलता के लिए प्रोग्राम करें

अच्छी आदतों का निर्माण करना, सही लक्ष्य निर्धारित करना, प्रेरणा को मजबूत करना और परिणामों को नियंत्रित करना

5.0
(12 समीक्षा)
पूर्वावलोकन (प्रीव्यू)

आपको जो मिलेगा:

आप सीखेंगे कि अच्छी आदतें कैसे बनती हैं
आप सही लक्ष्य निर्धारित करने का कौशल हासिल करेंगे
आप आत्म-नियंत्रण के लिए प्रभावी अभ्यास सीखेंगे
आपको पता चल जाएगा कि बदलाव के डर को कैसे दूर किया जाए
आप अपने जीवन में नए संस्कारों को पेश करने के कौशल में महारत हासिल करेंगे

इस कोर्स के बारे में

क्या आपने कभी सोचा है कि लोग अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करते हैं? यदि आप अपने लक्ष्य को हिस्सों में विभाजित कर देते हैं और उन्हें पूरा करने को प्राथमिकता देते हैं, तो आपकी अच्छी आदतें आपके लक्ष्य को पाने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। यह सब को पता है कि प्रतिभा सफलता का एक छोटा सा हिस्सा है, वास्तव में, प्रमुख भूमिका तप और दृढ़ता की होती है जो कभी भी हार नहीं मानते हैं, चाहे जो भी हो जाए, जब तक आप अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं करते हैं। मूल रूप से, ये आदतें हैं एक सफल जीवन के लिए 'योजना बनाने' का मुख्य साधन हैं।


इस कोर्स में आप अच्छी आदतों का निर्माण करने, और बुरी आदतों से छुटकारा पाने के तरीके सीखेंगे। हम आपको आत्म-नियंत्रण और अनुशासन की बुनियादी बातें बताएँगे। इसके बाद, हम इस विषय पर भी चर्चा करेंगे कि हताशा क्यों होती है, और उससे कैसे निपटा जाए।


मनोवैज्ञानिक और प्रशिक्षकों के अनुभव और ज्ञान के आधार पर सभी पाठों में व्यावहारिक तकनीक और टूल्स शामिल किये गए हैं। साथ में, हम आपके जीवन में अच्छी, नई, आदत को कारगर तरीके से लागू करने में मदद करने वाली जाँच-सूची तैयार करेंगे।


Lectera में हमारा मिशन बेहतर जीवन के लिए अपने जीवन में बदलाव करना है! नतीजतन, Lectera का कोर्स केवल सैधांतिक नहीं हैं जिसे वास्तविक जीवन में लागू करना मुश्किल हैं, बल्कि लागू करने योग्य व्यावहारिक समाधान! हमारे पाठों की अतिरिक्त सामग्रियों में आपको जाँच–सूची, निर्देश और चीट शीट्स मिलती हैं
कौशल जो आप प्राप्त करेंगे:
  • गोल सेट करना
  • सेल्फ रेगुलेशन
  • सेल्फ-मोटिवेशन
  • आत्मनिरीक्षण

कोर्स की संरचना

पाठ 1. एक आदत कैसे बनती है

11:00 मिनट
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पाठ 2. बुरी आदतों से कैसे निपटें

10:36 मिनट
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पाठ 3. एक नई आदत बनाना

19:59 मिनट
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2 उदहारणों
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पाठ 4. लक्ष्य का निर्धारण

8:28 मिनट
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पाठ 5. आत्म-नियंत्रण

10:19 मिनट
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पाठ 6. मानसिक जाल

9:24 मिनट
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पाठ 7. पर्यावरण

8:25 मिनट
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पाठ 8. ब्रेकडाउन, और उनके साथ क्या करना है

14:07 मिनट
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प्रमाणपत्र

ट्रेनिंग को सफलतापूर्वक पूरा करने के बाद, आपके ईमेल पर एक सर्टिफिकेट भेजा जाएगा। यह आपके द्वारा प्राप्त ज्ञान और योग्यता को प्रमाणित करेगा।

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समीक्षा

Рустам

5.0

Курс очень понравился, почерпнул очень много полезного для себя, узнал, как наконец-то приручить привычки. Спасибо.

albert waldo

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Genry

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