Идеальная продуктивность. Как достигать любых целей

Методы дисциплины и самоконтроля, советы для повышения продуктивности, способы правильной организации рабочего дня

5,0
(695 отзывов)

Что вы получите:

Освоите методы для расстановки приоритетов
Получите инструменты для повышения продуктивности
Узнаете, как организовать отдых для сохранения продуктивности
Изучите способы правильной организации рабочего дня
Изучите стратегии борьбы с подавленностью и стрессом

О курсе

Почему мы порой не можем завершить начатое? Почему не дочитываем книгу до конца, откладываем просмотр интересного фильма или не дописываем начатое стихотворение? Наши страхи являются главной причиной такого поведения. Мы боимся, что не справимся и поэтому тратим время на просматривание социальных сетей, забывая о чем-то важном. В результате нам не хватает времени в сутках, чтобы закончить дела или уложиться в дедлайн. Но наш онлайн-курс поможет вам справиться с этим.

Обучение поможет вам понять, что ошибки являются важной частью любого процесса. Вы научитесь проще относиться к ним, исправлять их и двигаться дальше. Вы изучите эффективные техники, которые помогут вам бороться с подавленностью и стрессом. Узнаете, как грамотно подходить к работе, изучите методы самоконтроля и дисциплины, получите инструменты для повышения продуктивности и научитесь планировать свое время с помощью тайм-менеджмента. Также вы узнаете, как организовать отдых таким образом, чтобы ваш мозг отдыхал полноценно. Мы расскажем вам, как не терять эмоциональный тонус и все успевать, не испытывая стресса.

Вы научитесь заботиться о себе, меняться, отказываться от старых привычек и измените свою жизнь к лучшему. Ваша продуктивность поможет вам стать для себя образцом и примером.
Навыки, которые Вы получите:
  • Тайм-менеджмент
  • Самоорганизация
  • Саморегуляция

Структура курса

Урок 1. Что мешает нам быть продуктивными?

24:30 мин
4 дополнительных материала
1 тест
1 кейс
chevron icon

Урок 2. Трата времени против продуктивности

9:38 мин
5 дополнительных материалов
1 тест
1 кейс
chevron icon

Урок 3. Методы управления временем

13:22 мин
3 дополнительных материала
1 тест
1 кейс
chevron icon

Урок 4. Инструменты повышения продуктивности

11:02 мин
4 дополнительных материала
1 тест
1 кейс
chevron icon

Урок 5. Отдых для сохранения продуктивности

10:55 мин
5 дополнительных материалов
1 тест
1 кейс
chevron icon

Сертификат

После успешного прохождения обучения на ваш email будет выслан сертификат. Он подтвердит полученные вами знания и квалификацию.

Certificate

Отзывы

Dominic Oduor

5,0

Well executed👏👏

Ambreen ishfaq

5,0

Michael George M Lao

5,0

1
2
3
4
5
...
17

Рекомендации