Внутренняя опора — что это и для чего нужна? В первую очередь, умение находить в себе опору — это важный критерий зрелой личности. Это способность быть стрессоустойчивыми и поддерживать себя в трудные времена. Но столкновение с кризисами и стрессом может привести к потере внутренней устойчивости. Чтобы этого не произошло, необходимо постоянно развивать и укреплять внутренние опоры. Именно с их помощью вы сможете поддерживать личностную целостность и не терять себя. В этом онлайн-курсе вы узнаете подробнее, как этого достичь.
В процессе обучения вы сможете лучше понять себя, свои цели и желания, а также получите инструменты и знания для построения и укрепления внутренних опор. Узнаете о тесной связи между концепциями самореализации и опоры на себя. Поймете, что каждый шаг к самореализации укрепляет вашу опору на себя, а каждый акт самоподдержки способствует вашему личному росту и самореализации. Этот взаимосвязанный процесс станет первым шагом к гармоничной, осознанной и удовлетворенной жизни.
Каталог