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Test. Wo „läuft“ dir an Wochentagen die Energie weg?
Manchmal hat der Tag gerade erst angefangen, und trotzdem fühlt es sich schon so an, als hättest du ein ganz kleines Leben gelebt. Und es liegt nicht immer an der Anzahl der Aufgaben.
Manchmal macht nicht die Arbeit an sich müde, sondern ganz konkrete Dinge: endlose Nachrichten, monotone Aufgaben, Chaos in der Arbeitslast oder das Gefühl, dass dich das alles schon lange nicht mehr inspiriert.
Am unangenehmsten ist es, wenn Müdigkeit zum Hintergrundrauschen wird. Es scheint, als würde nichts "Schlimmes" passieren, aber abends bist du gereizt, ausgelaugt und verstehst nicht, wo deine Energie geblieben ist - und dann wiederholt sich das alles in einer Schleife. Wenn du gerade in so einem Zustand bist, muss sich definitiv dringend etwas ändern! Genau dafür haben wir diesen Test vorbereitet.
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