Freelance, trabajo remoto, oficina o consultoría: cómo elegir el formato de trabajo que realmente es adecuado para ti

Según estudios del mercado laboral de 2024-2025, más del 60 % de los profesionales en el mundo trabajan fuera de la oficina al menos de forma parcial, y alrededor de un tercio planea cambiar su formato de trabajo en los próximos uno o dos años. Este tema es especialmente relevante para personas de entre 25 y 40 años, es decir, para quienes ya han probado el modelo "clásico" y han entendido que no funciona para todos.

Además, hoy el formato de trabajo influye no solo en los ingresos, sino también en el nivel de estrés, la sensación de libertad e incluso la autoestima. El mismo formato puede hacer que una persona sea productiva y tranquila, y que otra termine agotada y nerviosa, con la sensación de no desconectar nunca. Por eso vale la pena analizar qué opciones existen hoy y para quiénes son realmente adecuadas, para que puedas elegir con criterio y no equivocarte.

Trabajo en oficina: estabilidad, estructura y capital social

La oficina sigue siendo el formato más familiar y comprensible. Así trabajaban nuestros padres, los padres de nuestros padres… Hoy en día, suele ser la opción preferida por quienes están al inicio de su carrera, así como por personas que eligen grandes corporaciones con procesos bien definidos, incluidas instituciones públicas. Los estudios muestran que el modelo presencial es especialmente común en sectores donde el trabajo depende mucho de la formación continua o de una fuerte coordinación del equipo.

Para muchas personas, la oficina no es solo un lugar de trabajo, sino también un entorno social. Allí es más fácil "leer las reglas del juego", construir una reputación y sentirse parte de un sistema. Por ejemplo, para un profesional joven, la oficina suele convertirse en un acelerador de crecimiento: las tareas se discuten cara a cara, el feedback llega más rápido y hay más oportunidades de destacar y ser visible.

Ventajas del trabajo en oficina:

• un día estructurado y un ritmo claro;
• comunicación directa y rápido intercambio de información;
• más oportunidades de crecimiento profesional dentro de la empresa;
• desarrollo de habilidades sociales y de gestión.

Sin embargo, la oficina casi siempre implica desplazamientos, que a menudo se complican por el tráfico y las rutas largas. A esto se suman los horarios fijos y una menor autonomía personal. Si además añadimos el ruido, las distracciones constantes y la necesidad de "estar bien" incluso en días poco productivos, se entiende por qué con el tiempo la oficina puede resultar agotadora.

Para quién es adecuada la oficina:

Para quienes valoran la estabilidad, el sentido de pertenencia y los límites claros. A menudo es una buena opción al inicio de la carrera o en etapas en las que se necesita una dirección de crecimiento bien definida.

Trabajo remoto: libertad que exige madurez

El trabajo remoto dejó de ser algo exótico hace tiempo. Según encuestas sociológicas, suele ser elegido por profesionales de nivel medio y alto, así como por padres y personas para quienes el equilibrio entre trabajo y vida personal es una prioridad. Al mismo tiempo, muchas empresas reservan este formato solo para quienes ya han demostrado su eficacia.

El trabajo remoto resulta muy atractivo, sobre todo en comparación con la oficina. Sin embargo, en la práctica exige un alto nivel de autoorganización. No hay un jefe "mirando por encima del hombro" ni un final claro de la jornada laboral: todo depende de tu capacidad para gestionarte a ti mismo.

Ventajas del trabajo remoto:

• horarios flexibles y ahorro de tiempo;
• posibilidad de trabajar desde cualquier lugar del mundo;
• mayor concentración y menos contactos innecesarios;
• acceso a mercados y proyectos internacionales.

No obstante, el trabajo remoto suele difuminar la frontera entre el trabajo y la vida personal. Muchas personas que trabajan a distancia reconocen que trabajan más que cuando estaban en la oficina, simplemente porque "la jornada laboral no termina nunca". Si a esto se suma la sensación de aislamiento y la falta de contacto en vivo, se entiende por qué no todos logran mantener este formato a largo plazo. En este contexto, no basta con cambiar de lugar de trabajo: también es necesario ajustar la mentalidad, el ritmo y la forma de interactuar con el equipo. Por ejemplo, en el curso de Lectera Transición al trabajo remoto sin estrés se explica cómo establecer límites laborales claros, mantener la productividad y evitar el agotamiento cuando la oficina desaparece de la vida diaria. Es especialmente útil para quienes cambian de formato por primera vez o sienten que el trabajo remoto ha empezado a "devorar" todo su tiempo personal.

Para quién es adecuado el trabajo remoto:

Para personas con experiencia, autodisciplina y capacidad para establecer límites. Para quienes no necesitan control externo y se sienten cómodos trabajando de forma independiente.

Freelance y trabajo por proyectos: autonomía sin garantías

El trabajo freelance y por proyectos es un formato para quienes buscan la máxima libertad. Los estudios indican que suele ser elegido por profesionales con habilidades muy demandadas: desarrolladores, diseñadores, especialistas en marketing, analistas y consultores. Muchos llegan a este formato después de varios años de trabajo en relación de dependencia.

La lógica del trabajo por proyectos implica que no se trabaja "de 9 a 6", sino orientado a un resultado concreto. Por ejemplo, un diseñador puede asumir un proyecto de un mes, un especialista en marketing un lanzamiento, y un analista un estudio. Esto aporta sensación de movimiento y variedad, pero también requiere una implicación constante.

Ventajas del trabajo freelance:

• control del horario y de la carga de trabajo;
• ingresos potencialmente más altos;
• rápido crecimiento de la experiencia profesional;
• libertad para elegir clientes y tareas.

Al mismo tiempo, el freelance es el formato más inestable. Los ingresos pueden fluctuar, los proyectos pueden terminar al mismo tiempo y la búsqueda de nuevos clientes se convierte en un trabajo adicional. Sin un colchón financiero y sin saber establecer límites, este formato puede transformarse fácilmente en una fuente de ansiedad y agotamiento.

Para quién es adecuado el trabajo freelance:

Para quienes se sienten cómodos con la incertidumbre, saben vender su experiencia y están dispuestos a asumir la responsabilidad no solo por su trabajo, sino también por su carga laboral y sus ingresos.

Consultoría: un formato "casi como tener tu propio negocio"

La consultoría suele pasar desapercibida, aunque es uno de los formatos de trabajo más interesantes. Normalmente llegan a ella profesionales con entre 8 y 10 años de experiencia, que ya han superado el rol de ejecutores. Un consultor trabaja al mismo tiempo con varias empresas, ayudándolas a resolver problemas a nivel estratégico y de toma de decisiones.

En esencia, la consultoría es una combinación de experiencia y mentalidad empresarial. Tienes un nombre, una reputación, una red de contactos y un flujo constante de solicitudes. Por ejemplo, un exdirector de marketing puede asesorar a startups, y un exdirector de recursos humanos puede ayudar a distintas empresas a construir sistemas de selección de personal.

Ventajas de la consultoría:

• honorarios elevados gracias al valor de la experiencia;
• flexibilidad y libertad para elegir clientes;
• trabajo centrado en el significado, la estrategia y las decisiones;
• rápido crecimiento de la influencia y la autoridad profesional.

Sin embargo, este formato exige una marca personal sólida y estabilidad emocional. No hay un "salario garantizado", y la responsabilidad por los resultados suele ser mayor que en un empleo tradicional. Los consultores a menudo se enfrentan a la sobrecarga si no saben decir que no o limitar el número de proyectos. Además, es fundamental saber comunicar la propia experiencia para que te elijan. Muchos profesionales con gran trayectoria trabajan durante años "en la sombra" simplemente porque no saben cómo presentar su valor. Precisamente a esto se dedica el curso de Lectera Conceptos de marca personal. Crecimiento y popularidad, que ayuda a entender cómo posicionarse, construir una imagen de experto y convertir la experiencia y los contactos en un flujo estable de solicitudes.

Para quién es adecuada la consultoría:

Para profesionales experimentados con una amplia red de contactos y conocimientos, dispuestos a pensar como emprendedores y a construir su propio ecosistema profesional.

Entonces, ¿cómo elegir el formato adecuado?

Antes de cambiar tu formato de trabajo, conviene detenerse un momento y responder con honestidad a algunas preguntas:

• ¿Necesito una estructura externa o puedo organizarme solo?
• ¿Cómo reacciono ante la inestabilidad de los ingresos?
• ¿Qué tan importante es para mí la comunicación en vivo?
• ¿Qué es más importante ahora: crecimiento, dinero, equilibrio o seguridad?
• ¿Tengo un colchón financiero?

No te apresures. Prueba diferentes opciones y, si es posible, habla con tu jefe actual o futuro sobre el formato de trabajo y la posibilidad de una transición gradual o un período de prueba. En cualquier caso, el formato de trabajo no se trata de "lo correcto". Se trata de lo que encaja con tu carácter y tu etapa de vida. La mejor elección es la que te sostiene a largo plazo, y no solo la que se ve bien desde fuera.

Hoy tenemos un privilegio poco común: el trabajo puede adaptarse a la persona. Lo importante es elegir de forma consciente.