Autodesarrollo

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En esta sección, aprenderemos a formar hábitos útiles, a estudiar herramientas de gestión del tiempo, a entender cómo funciona nuestro cerebro y a hacer que aprenda de la forma más eficaz posible. En resumen, aprendemos a sacar el máximo provecho de los recursos del propio cuerpo y a dirigirlos hacia el autodesarrollo. Cada artículo de la sección de Autodesarrollo no es sólo un texto, sino una guía para la acción, que proporcionamos con instrucciones detalladas.

Test: ¿Qué curso de Lectera regalarte a ti o a un amigo en Año Nuevo?
Test: ¿Qué curso de Lectera regalarte a ti o a un amigo en Año Nuevo?

El Año Nuevo siempre trae consigo regalos, ¿y qué regalo puede ser más valioso que nuevos conocimientos? Con ellos, podrías obtener un ascenso, encontrar tu verdadera vocación en la vida o incluso lanzar un negocio exitoso.

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Test: ¿Qué personaje navideño eres?
Test: ¿Qué personaje navideño eres?

El folclore navideño está lleno de personajes brillantes y alegres. Aparecen en casi todas las películas, libros o series de invierno, te transmiten la sensación de celebración y te recuerdan que los momentos mágicos y los milagros existen.

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Test. ¿En qué país recibirás el Año Nuevo?
Test. ¿En qué país recibirás el Año Nuevo?

¡Todos deseamos cambios para el Año Nuevo! ¿Qué puede ser mejor que celebrar estas fiestas viajando?

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10 cosas que hacer en diciembre que le ayudarán a terminar este año al 100%
10 cosas que hacer en diciembre que le ayudarán a terminar este año al 100%

Diciembre es inevitablemente un ajetreo previo a la Nochevieja. La mayoría de la gente se sumerge tanto en él y empieza a fantasear y a planificar el próximo año de forma tan activa que se olvida de que este año aún no ha terminado.

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5 mejores películas de 2024 que debería ver estas fiestas
5 mejores películas de 2024 que debería ver estas fiestas

¿Con qué asocia sus días de vacaciones invernales y las fiestas de Año Nuevo? Seguramente con un montón de comida casera deliciosa, reuniones familiares, juegos con la nieve, días enteros durmiendo… Y, por supuesto, ¡con películas divertidas, inspiradoras y llenas de emoción!

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Test: ¿Qué hacer este invierno?

El invierno ya está tocando a la puerta, y con él llega la oportunidad de aprovechar esta temporada al máximo.

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Cómo reconciliarse con alguien y mejorar la relación: Guía para quienes están atravesando un conflicto

Es natural que las discusiones surjan por diversas razones, pero, por muy graves o complejas que parezcan, la forma de resolverlas sigue un patrón común.

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¡No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy! Cómo afrontar el síndrome de la felicidad aplazada.

«Cuando adelgace, renovaré mi vestuario», «terminaré de pagar el préstamo, y luego me iré de vacaciones», «cuando los niños empiecen el colegio, dedicaré más tiempo para mi». ¿Te suenan estas afirmaciones? Si también tiendes a pensar «en cuanto pase eso, haré lo otro ... », lo más probable es que estés experimentando el síndrome de la felicidad aplazada. ¿Qué es, cómo surge y cómo puedes librarte de él?

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10 formas de disciplinarse para duplicar su productividad en el trabajo

¿Con qué frecuencia llega al final de la jornada laboral y descubre que, de todas las tareas que tenía previstas, solo ha revisado su correo electrónico y respondido algunos mensajes?

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¿Cómo es el sistema educativo japonés y qué se puede aprender de él?

A pesar de su peculiaridad y autosuficiencia, marcadas por su aislamiento insular, Japón es un país que ha sabido adoptar elementos de otras culturas.

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Test «¿Sabes cómo funciona nuestra memoria?»

¿Te has preguntado alguna vez cómo funciona nuestra memoria?

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Ley de Pareto: tu camino hacia el éxito

¿Has pensado alguna vez que todos tus esfuerzos son en vano, que tu empeño no da sus frutos y que el resultado de tu trabajo dista mucho de lo esperado? ¡No te preocupes! Existe una explicación científica para ello: la ley de Pareto.

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Teoría de la carga cognitiva. Parte 1: Por qué se experimenta sobrecarga al aprender

Para que el aprendizaje aporte el máximo beneficio, no es necesario pasarse las 24 horas del día leyendo libros de texto y yendo a clases.

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Soledad VS aislamiento consciente

Seguramente todos nos hemos sentido solos alguna vez en la vida.

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No te desanimes: cómo prepararse mental y físicamente para el otoño

Por alguna razón, la mayoría de la gente tiene miedo al otoño, dicen que en esta época del año bajan la inmunidad, la productividad y el estado de ánimo. Dan ganas de acurrucarse en una manta y no salir de allí hasta la primavera. ¡Pero el otoño es una época maravillosa! Sólo hay que prepararse para ella con antelación.

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Qué curso de Lectera elegir: lo que necesitas ahora mismo

El verano está llegando a su fin, las tan esperadas vacaciones se están acabando, para algunas personas comienza un nuevo curso escolar y otras continúan o reanudan sus procesos laborales habituales.

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¿Cómo pasaste este verano? ¡Test!

El verano es siempre como una pequeña vida.

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¿Qué estación del año eres? ¡Test!

Primavera, verano, invierno y otoño... Cada estación tiene su encanto, y las personas, como las estaciones, también se dividen en estaciones según su carácter.

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¡El verano se está acabando! Las 10 mejores cosas que hacer en agosto

Las eternas quejas de que el verano pasa en un abrir y cerrar de ojos nunca han sido una exageración. ¡Parece que hace nada estábamos celebrando su llegada, cuando ya falta menos de un mes para el otoño!

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Cómo entablar amistad con tus compañeros de clase si eres callado o te has cambiado de colegio

Tarde o temprano en la vida llega un momento en que necesitas hacer nuevos amigos o, al menos, integrarte con éxito en un nuevo equipo.

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Test. ¿Qué papel te espera durante el apocalipsis?

Probablemente, todos hemos visto películas postapocalípticas como "Soy leyenda" o "Mad Max" y nos hemos imaginado cómo nos comportaríamos en una u otra situación.

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Test. ¿A qué facción del universo de Fallout pertenecerías?

La recientemente estrenada serie Fallout, basada en la serie de videojuegos homónima, está causando furor en Internet.

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Cómo pasar tus vacaciones: con provecho, placer e impresiones brillantes

A veces, las vacaciones son uno de los acontecimientos más esperados. A veces es una elección difícil.

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