Test. Das Stress-Level in Ihrem Leben: Ist es Zeit, Alarm zu schlagen?
Wie beurteilen Sie selbst das Stress-Level in Ihrem Leben im Moment?
7–10 Punkte von 10
Bis 6 Punkte von 10
Wie viele Stunden am Tag arbeiten oder studieren Sie?
Mehr als 8
6 – 8
Wie denken Sie über die freien Tage? Haben Sie genug Zeit, um sich zu erholen?
Für jeden freien Tag habe ich einen neuen Kurs geplant
Natürlich, Erholung ist wichtig für die Produktivität
Wie abwechslungsreich sind die Aufgaben, die Sie bei der Arbeit oder beim Studium ausführen?
Sie sehen alle gleich aus
Sehr abwechslungsreich
Sind Sie mit Kollegen oder Kommilitonen befreundet?
Nicht sehr gut
Ja, natürlich
Das Testergebnis herausfinden!
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Ich habe öfter die Antwort rechts gewählt
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