¿Sabes cómo descansar? Responde al cuestionario de Lectera y averigua qué es lo que te impide recuperarte durante las vacaciones y los fines de semana
"¿Qué tiene de difícil un día de descanso? Quizás pienses que descansar no tiene ninguna dificultad, pero, ¿por qué incluso después de unas largas vacaciones, cuando vuelves a la oficina, te sigues sintiendo como un limón exprimido?
¿O por qué te quejas ante tus amigos y colegas de que "el fin de semana no ha sido suficiente para ti"? Pero incluso un solo día puede restaurar completamente nuestros recursos internos y restablecer un estado productivo. ¿Cómo hacerlo? ¡La solución es que debemos saber cómo descansar bien!.
Responde a nuestras 10 preguntas y te diremos exactamente qué es lo que falla en tus vacaciones. ¿Por qué tus vacaciones no pueden calificarse de efectivas y reconstituyentes? ¿Qué te detiene y cómo puedes solucionarlo? ¿O tal vez seas realmente un gurú de las vacaciones del que incluso los expertos de Lectera pueden aprender?
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¿Sabes cómo descansar?
Imagínate que tienes unas esperadas vacaciones no programadas. ¿Qué es lo primero que harías al despertarte?
Tienes que trabajar mañana y tus amigos te invitan de repente a un bar. ¿Qué harías en esta situación?
Estás sentado en tu oficina y tienes exactamente una hora de tiempo libre antes de empezar a trabajar. ¿Qué harías?
¡Elige cómo pasar tu sábado!
¿Qué elementos no deberían faltar nunca en tus vacaciones?
¿Sientes ansiedad y culpa cuando descansas y no haces nada?
Tienes insomnio. No pasa nada, ¡le pasa a todo el mundo! ¿Cómo intentas afrontarlo para poder finalmente conciliar el sueño?
¿Crees que puedes renunciar a los días libres por el trabajo?
¿Tienes alguna afición?
¿Cuántas horas al día crees que descansas aproximadamente?
El Ministerio de Educación de la República Popular China publicó un documento oficial que establece a partir de qué edad los estudiantes pueden usar redes neuronales de manera autónoma para sus estudios.
En febrero de este año, Ella Stapleton, quien en ese momento era estudiante de los últimos cursos de la escuela de negocios de la Northeastern University en Massachusetts, detectó indicios de inteligencia artificial en los materiales de estudio y descubrió que parte de ellos había sido generada por el chatbot ChatGPT.
Más de mil estudiantes de escuelas y universidades en Manchester practicarán gratuitamente la empatía, la gestión del tiempo y todo lo que los iniciadores del programa denominan "habilidades sociales cotidianas pero necesarias". El proyecto fue lanzado por la organización sin fines de lucro Higher Health, socia de la UNESCO.
Estonia se ha convertido en uno de los primeros países europeos en implementar masivamente herramientas de inteligencia artificial en la enseñanza escolar.