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«Muss es denn so kompliziert sein, sich zu erholen? Man nehme sich frei und man tue nichts!» — können Sie sagen. Aber nicht alles ist so einfach. Warum fühlen Sie sich sonst sogar nach einem längeren Urlaub immer noch wie eine ausgepresste Zitrone, wenn Sie wieder ins Büro kommen?!
Oder warum klagen Sie Ihren Freunden und Kollegen, das Wochenende sei Ihnen zu kurz gewesen? Dabei ist es in der Tat möglich, sogar innerhalb eines Tages die internen Ressourcen wiederaufzubauen und den produktiven Zustand zurückzuerlangen. Wie? Man muss sich darauf verstehen, wie man sich richtig erholt!
Beantworten Sie unsere 10 Fragen, und wir sagen Ihnen, was an Ihrer Erholung nicht stimmt. Warum lässt sich Ihre Erholung nicht als effektiv und wiederaufbauend bezeichnen? Was hindert Sie daran, und wie ist das zu verbessern? Oder sind Sie vielleicht tatsächlich ein Guru der Erholung, von dem sogar die Lectera-Experten lernen könnten?
