Girls only. 4 Kurse, die einer Frau helfen, das Gleichgewicht zwischen Privatleben und Arbeit zu finden

Oft muss man dafür mit Überanstrengung, nervliche Erschöpfung und Gesundheitsproblemen teuer bezahlen. Lectera-Spezialisten haben Kurse vorbereitet, die Frauen helfen, ihr Leben zu harmonisieren und Zeit für das zu finden, was wirklich wichtig ist und zwar für sich selbst.

Time Management zu Hause: maximale persönliche Effektivität

Wer von uns hat noch nicht davon geträumt, dass ein Tag wenigstens 26 Stunden hätte! Wie viele Dinge könnten in dieser Zeit erledigt werden! Wenn Sie den Kurs "Time Management zu Hause: maximale persönliche Effektivität" belegen, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Ihr Tag wirklich länger wird. Sie werden mehr erledigen und sich weniger müde fühlen. Wissen Sie warum? Im Kurs werden wir Ihnen die wichtigsten Geheimnisse der Wiederaufladung der weiblichen Energie erläutern.

Zeit hat nicht der, der nichts tut, sondern der, der weiß, wie man seinen Zeitplan verwaltet. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die Eisenhower-Matrix priorisieren und Ihren Zeitplan optimieren, um Ihre Ziele zu erreichen. Sie lernen auch, wie man eine digitale "Diät" einhält und nicht zusammenbricht, wie man sich gute Gewohnheiten aneignet und wie man einen Step-by-Step Plan zur Erreichung der Ziele entwickelt.

Familie, Arbeit, Hobbys: Kinder erziehen und mit allem Schritt halten

Wahrscheinlich träumen alle Mütter davon, dass Ihre Kinder sie respektieren und ihnen vertrauen, Geheimnisse mit ihnen teilen und in einer schwierigen Situation um Rat fragen. Das ist aber nicht leicht zu erreichen! Es scheint, dass Sie Ihren Kindern alles geben, alles tun, damit sie sich gut fühlen, die Kinder es aber nicht schätzen. Nach Abschluss des Kurses "Familie, Arbeit, Hobbys: Kinder erziehen und mit allem Schritt halten" lernen Sie, wie Sie mit Ihrem Kind eine gemeinsame Sprache finden und eine gute Beziehung zu ihm aufbauen.

Unsere Experten haben die besten Praktiken der Welt analysiert und herausgefunden, welche davon anzuwenden sind, damit das Kind, als voll entwickelte, harmonische Person aufwächst. Separat werden wir darüber sprechen, wie man Familien- und Arbeitsangelegenheiten plant, um sich nicht nur im Mutterdasein zu verlieren, sondern auch Zeit für sich selbst zu finden. Ein glücklicher Mensch zu sein, muss auch gelernt sein. Nach Abschluss des Kurses werden Sie das Beste Vorbild für Ihr Kind - eine glückliche und ruhige Mutter.

Mama kann: wie man im Mutterschaftsurlaub Geld verdient

Die Erziehung eines Kindes ist eine schwierige und verantwortungsvolle Aufgabe. Viele von uns machen eine Pause von der Arbeit in ihrem Fachgebiet, weil das Erhalten und Erziehen von Kindern viel Zeit und Mühe kostet. Wie gehe ich nach dem Mutterschaftsurlaub zur Arbeit? Wie kombiniere ich Arbeit und Kinderbetreuung? Die Antworten auf diese Fragen erfahren Sie im Kurs "Mama kann".

Der erste Schritt bei der Arbeitssuche besteht darin, die verfügbaren Ressourcen mithilfe einer SWOT-Analyse zu bewerten und Ihren Zeitplan so zu optimieren, dass darin ein Platz für die berufliche Weiterentwicklung vorhanden ist. Wie das geht, erfahren Sie in den Kursmaterialien. Der Mutterschaftsurlaub ist eine großartige Gelegenheit, neue Dinge zu lernen und Ihrer Karriere eine völlig andere Richtung zu geben. Wir werden im Kurs diskutieren, wie Sie Ihre Talente offenbaren und die ersten Schritte in Richtung Ihres Traums unternehmen können. Außerdem haben Lectera-Experten Tipps vorbereitet, wie Sie die beste Ausbildung in einem Fachgebiet erhalten, an dem Sie interessiert sind.

Sag nein zu Ängsten: neues Leben neue Ergebnisse

Manchmal scheint es uns, dass ein Leben ohne Veränderung am sichersten ist. Wir ändern nichts, um uns und unsere Lieben vor unvorhersehbaren Ereignissen zu schützen. Dies ist der Weg ins Nirgendwo. Im Leben geht es um Veränderung. Derjenige, der jede Veränderung zu seinem Vorteil nutzen kann, passt sich ihnen am besten an. Dazu müssen wir uns nur von Ängsten befreien und die Veränderungen bewältigen, die uns widerfahren. Wie das geht, erfahren Sie im Kurs "Sag nein zu Ängsten".

In diesem Kurs lernen Sie die effektivsten Techniken zur Stressbewältigung, einschließlich Meditationspraktiken. Dies wird Ihnen helfen, in jeder Situation ruhig zu bleiben. In der Schulung lernen Sie, wie Sie Selbstvertrauen aufbauen und aufrechterhalten, Ihre Ressourcenquellen finden und persönliche Grenzen verteidigen können.

Familie und Kinder bedeutet Glück. Professionelle Selbstverwirklichung macht aber auch glücklich. Uns wird oft gesagt, dass eine Frau etwas aufgeben muss. Das ist nicht wahr. Mit der richtigen Balance müssen Sie nichts aufgeben. Lectera-Kurse helfen Ihnen dabei, Ihr Gleichgewicht zu finden.