5 полезных дел, которые нужно успеть сделать за новогодние каникулы!

5 полезных дел, которые нужно успеть сделать за новогодние каникулы!

| Саморазвитие

Уже совсем скоро вас ждет заслуженный отдых — новогодние каникулы! Рождественские комедии, катание на лыжах, дружеские посиделки… Звучит просто прекрасно, не правда ли?

Но если вы неустанно стремитесь к знаниям и новым свершениям, как эксперты Lectera, то наверняка захотите провести и эти каникулы с пользой. Именно поэтому мы придумали для вас 5 занятий, которые не только разнообразят ваш отдых, но и пойдут на пользу вашей продуктивности и карьере.

А в конце вас ждет приятный бонус - чек-лист для лучших зимних каникул от CEO нашей платформы Милы Семешкиной!

Полезное дело № 1. Провести SWOT-анализ своей личности

Провести SWOT-анализ своей личности

SWOT-анализ - это анализ сильных и слабых сторон, который отлично помогает проанализировать свою траекторию развития и скорректировать ее. А когда еще это делать, если не во время каникул? Все, что потребуется вам, чтобы начать, - это возможность провести 30-40 минут в тишине один на один с листом бумаги, предварительно выключив все гаджеты и сотовый телефон. Лист надо разделить на четыре столбца, в каждом из которых тезисно ответить на следующие вопросы:

S (Strengths) - ваши сильные стороны:

  • Какое самое сильное мое качество?
  • По какому поводу коллеги или друзья чаще всего обращаются ко мне за помощью?
  • Что я умею делать лучше остальных?
  • Каким навыком или чертой я горжусь?

W (Weaknesses) - ваши слабые стороны:

  • Какие плохие привычки мешают мне?
  • От какой черты я бы хотел избавиться?
  • Из-за чего я ссорюсь с людьми чаще всего?
  • Что тормозит меня на пути?
  • С какими проблемами я сталкиваюсь чаще всего?

O (Opportunities) - список возможностей:

  • Чему я мог бы научиться, чтобы стать эффективнее?
  • Какие знания помогут мне достичь цели?
  • Какую черту характера я мог бы усилить?
  • В какой сфере я мог бы преуспеть еще больше?
  • Какие у меня перспективы?

T (Threats) - список угроз:

  • Какое событие не зависит от меня, но может помешать мне?
  • Какие неприятные ситуации мешали мне в прошлом?
  • Что может помешать мне достичь моей цели и почему?
  • Что самое плохое может случиться со мной / моей карьерой?

Сильные стороны - это то, на что следует опираться и продолжать развивать. Слабые же стороны необходимо корректировать и переводить из минуса в плюс, проходя соответствующие курсы и получая нужные знания. Ваши перечисленные возможности - это преимущества и подсказки, по какому пути вы будете двигаться быстрее и эффективнее всего. А список угроз - то, что нужно заранее предусмотреть и чего стоит избегать при планировании.

Полезное дело № 2. Начать слушать подкасты

Начать слушать подкасты

Подкасты - это прекрасный способ саморазвития, который не требует от вас ни дополнительных финансов, ни времени. Их очень удобно совмещать с интересным досугом, тем же катанием на лыжах или приготовлением имбирного печенья! Вы можете слушать подкасты не только отраслевые, которые углубят ваши знания в конкретной нише, но и развивающие в духе «обо всем на свете».

Мила Семешкина отдельно советует уделить время на новогодних каникулах тем подкастам, которые смогут мотивировать вас на будущие свершения и помогут разобраться со своими стратегиями и планами. Например:

  • Design Your Dream Life. Подкаст, созданный писательницей и тренером по личностному росту Натали Бэкон. Когда-то она бросила работу в области финансов и права, чтобы найти свою истинную цель в жизни. Сегодня Бэкон помогает миллионам людей менять свое мышление, преодолевать трудности, стремиться к финансовой свободе и получать удовольствие от работы. Лучший подкаст, чтобы вдохновиться!
  • Optimal Living Daily. Название говорит само за себя - это ежедневный 10-минутный подкаст об обычной жизни. Эксперт по личностному росту Джастин Малик делится «силовыми тренировками» для мозга и образовательными лайфхаками, которые помогают повышать производительность и быстро выполнять рабочие задачи.
  • The Tony Robbins Podcast. Вы наверняка знаете, кто такой Тони Роббинс - мегаизвестный коуч, за менторством к которому обращаются даже миллиардеры и знаменитости. В своем подкасте он делится своими теориями об отношениях, заработке денег, здоровье, бизнесе и многом другом. Все это основано на его личном опыте, за который многие готовы платить миллионы.

Все эти подкасты, однако, на английском языке, так что, возможно, для вас это еще и замечательный повод прокачать свои знания иностранного языка!

Полезное дело № 3. Рассказать окружающим о своей мечте

Рассказать окружающим о своей мечте

Когда мечтать, если не в Новый год? Это не только лучшее время для того, чтобы сформировать планы на будущее, но и для того, чтобы поделиться ими с окружающими. Это можно считать упражнением для развития вашего воображения, уверенности в себе и проверки готовности действовать. Ведь наши мечты становятся реальнее, когда мы проговариваем их вслух и открыто заявляем, к чему стремимся.

Просто расскажите друзьям, коллегам или даже новым знакомым в интернете о своей мечте, а затем о тех сложностях, с которыми вы столкнулись (или с которыми вам придется столкнуться). Помимо того, что так вы конкретизируете свою мечту и автоматически превращаете ее в цель, вы также привлекаете поддержку. Возможно, тот, с кем вы поделитесь, как раз знает, как помочь вам обойти препятствие.

Полезное дело № 4. Подвести итоги

Подвести итоги

Если вы еще не сделали этого вместе с Милой Семешкиной в ее редакторской колонке, то самое время сделать сейчас! Уделите полчаса этому списку вопросов и ответьте на каждый предельно честно:

  • Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?
  • Какое лучшее решение я принял в этом году?
  • Если бы о моей жизни в этом году снимали фильм, какого жанра он был бы?
  • Сколько профессиональных книг я прочитал? Какая принесла мне больше всего пользы?
  • Когда и как я выходил из зоны комфорта? Какие результаты этого?
  • Какие новые навыки я прокачал за этот год?
  • Какое самое полезное знакомство я завел?
  • Опишите историю из серии «Было страшно/сложно, но у меня получилось».
  • Что я попробовал впервые в этом году?
  • Чего мне не стоило делать?
  • Какой комплимент я запомнил ярче всего?
  • Как изменилась моя зарплата по сравнению с прошлым годом? А мои обязанности?
  • Какой новой привычкой я обзавелся? Почему?
  • Стал ли я ближе к своей мечте? Насколько?
  • Повлиял ли я на чью-то жизнь? Как?
  • Как звучал бы девиз этого года?
  • Что полезного я сделал для себя? А для своих близких?
  • За какие три вещи я благодарен этому году?
  • Чего я обязательно добьюсь в следующем году?

Полезное дело № 5. Выбрать новую полезную привычку

Выбрать новую полезную привычку

Правильные привычки - это уже половина успеха. Прочтите интервью таких известнейших людей, как Стив Джобс или Марк Цукерберг: и тот и другой прославились своими ежедневными «ритуалами», которые помогали им настроиться на продуктивный лад, как, например, привычка просыпаться с восходом солнца и отправляться на пробежку. Правильные привычки - все равно что дополнительный двигатель, с помощью которого вы будете лететь навстречу мечте еще быстрее.

Психологи в один голос утверждают, что любая привычка начинается с так называемого триггера, за которым и должно следовать желаемое вами действие, превращаемое в привычку. Например, чистка зубов тоже может считаться триггером - это рутинное действие, которое все люди выполняют на автомате. Попробуйте привязать к нему привычку, например, делать зарядку только после чистки зубов. Так зарядка гораздо легче и быстрее закрепится в вашем расписании, а у мозга не будет желания избежать ее, ведь он не пытается избегать чистки зубов.

В зависимости от вашей профессии и целей вам могут понадобиться самые разные полезные привычки, но также есть универсальные вроде раннего подъема или спорта. Выбрать свои привычки и быстро привить их себе поможет курс «Изменение мышления. Запрограммируй себя на успех». Здесь вы научитесь не только внедрять новые ритуалы в свою жизнь, но и справляться со страхом перемен, ставить цели и программировать себя на результат. Словом, то, что надо для продуктивных новогодних каникул!

Чек-лист полезных (и уютных!) дел на новогодние каникулы от Милы Семешкиной

Чек-лист полезных (и уютных!) дел на новогодние каникулы от Милы Семешкиной

  • Расхламить квартиру и освободить шкаф для новых вещей
  • Поставить 20 целей на следующий год
  • Попробовать новую медитацию
  • Пройти новый онлайн-курс
  • Не заходить в соцсети один день
  • Устроить зимнюю фотосессию
  • Составить список благодарностей за год
  • Прочитать хотя бы одну художественную книгу для удовольствия
  • Обновить свое резюме
  • Навестить родственников
  • Освоить новое приложение или программу
  • Почистить память на телефоне и компьютере
  • Выспаться!

Новогодние каникулы - это не только отдых, но и возможность попробовать что-то новое, проанализировать себя и свои успехи, выстроить дальнейший путь и стать еще лучше, продуктивнее и сильнее. Непременно используйте этот шанс вместе с Lectera!

Мила Смарт Семешкина в рейтинге 100 самых влиятельных людей Дубая

CEO платформы Lectera Мила Смарт Семешкина второй раз подряд вошла в рейтинг 100 самых влиятельных людей Дубая по версии Arabian Business.

| Новости

Мила Смарт Семешкина в колонке Forbes: “Успех стартапа — свидетельство смелости и дальновидности”

Основательница и CEO платформы Lectera Мила Смарт Семешкина рассказала в своей новой статье для авторской колонки Forbes, как гарантировать своему стартапу успешный запуск и устойчивые позиции на рынке.

| Новости

Мила Смарт Семешкина получила премию CEO Middle East Awards 2023!

13 декабря в Дубае (ОАЭ) прошла ежегодная церемония вручения премии CEO Middle East Awards от бизнес-издания Arabian Business, в рамках которой отмечаются заслуги и достижения ведущих бизнес-лидеров на территории Ближнего Востока.

| Новости

"Мила Смарт Семешкина провела вдохновляющий воркшоп по персональному брендингу на выставке UN Women's Entrepreneurship Expo "

Основатель WE Convention Мила Смарт Семешкина провела воркшоп по персональному брендингу в рамках выставки UN Women's Entrepreneurship Expo 2023.

| Новости


Мила Смарт Семешкина для Forbes: как бизнес может сделать образование доступным

Качественное образование в XXI веке больше не роскошь, а право. Каждый человек в мире, независимо от места проживания, пола и финансового положения, должен иметь возможность получить необходимые навыки и знания для построения карьеры и самореализации.

| Новости


Мила Смарт Семешкина — в топ-20 самых вдохновляющих женщин-лидеров Ближнего Востока

В итальянском женском журнале Grazia появился материал о бизнесвумен арабского мира.

| Новости


Мила Семешкина для Forbes: «Истории успешных женщин-лидеров — это как свет маяка»

В бизнес-издании Forbes вышла авторская колонка Милы Семешкиной.

| Новости


Интервью Милы Семешкиной для Arabian Business: «Успех Lectera не был мгновенным»

В своем новом интервью для бизнес-издания Arabian Business CEO и основательница Lectera Мила Семешкина рассказывает, что помогло нашей платформе добиться такого успеха и почему у нас есть все шансы стать единорогом EdTech.

| Новости