В этой рубрике мы учимся формировать полезные привычки, изучаем инструменты тайм-менеджмента, разбираемся, как работает наш мозг и как заставить его учиться максимально эффективно. Словом, узнаем, как взять максимум от ресурсов организма и направить их на саморазвитие. Каждая статья в рубрике «Саморазвитие» — это не просто текст, это руководство к действию, которое мы снабжаем подробной инструкцией.
Для того чтобы получить профессию или даже новую специальность, освежить знания и прокачать навыки, вовсе не обязательно каждое утро посещать лекции, а потом нервничать перед сдачей экзаменов.
Онлайн-курсы появились как ответ на потребность в быстром и гибком обучении, которое требует минимум времени и которое, соответственно, можно себе позволить в коротких промежутках между рабочими задачами и отдыхом.
Жизнь без периодически возникающих проблем и препятствий — не жизнь.
Как правило, наступающий День святого Валентина ассоциируется у нас с трогательными подарками и открытками, признаниями в любви, романтическими свиданиями при свечах.
Вот-вот наступит долгожданный и самый романтичный праздник в новом году — День святого Валентина.
Все дети любят древнегреческую мифологию, когда проходят ее в школе. Где еще можно найти такую высокую концентрацию подвигов и героев, приключений и трагедий, чудес и колдовства?
Когда мы встаем каждый день в семь утра на работу, то мы обычно не задумываемся о том, ради чего делаем это.
Можно сколько угодно говорить о бесполезных импульсивных тратах и целеустремленности, но гораздо больше наш заработок и финансовый успех зависят от того, как мы их воспринимаем.
В XXI веке сфера образования меняется быстрее, чем когда-либо.
Каждый из нас относится к своему телу по-разному. Например, кто-то воспринимает его исключительно как физическую оболочку, а кто-то использует в качестве инструмента для реализации себя и расширения возможностей.
Подарки. Наряженная ель. Семья, застолье, снег. Вы ждали 31 декабря и праздничные выходные с таким детским нетерпением… И вот они заканчиваются.
Новый год — это всегда подарки, а какой подарок может быть ценнее, чем новые знания, с помощью которых можно получить повышение, наконец-то найти свое призвание в жизни или запустить крутой бизнес?
Новогодний фольклор полон ярких и веселых персонажей. Они появляются почти в каждом зимнем фильме, книге или сериале, дарят нам ощущение праздника и напоминают о существовании волшебных моментов и чудес.
Всем нам в Новый год больше всего хочется перемен! Что может быть лучше, чем отметить праздник в путешествии?
Декабрь — это неизбежно предновогодняя суета. Большинство так погружается в нее и настолько активно начинает фантазировать и планировать следующий год, что напрочь забывает о том, что и этот еще не закончился.
С чем у вас ассоциируются зимние выходные и новогодние праздники? Наверняка с кучей вкусной домашней еды, семейными застольями, игрой в снежки, сном сутками напролет…
Зима уже стучится в дверь, а вместе с ней — шанс провести этот сезон правильно!
Конечно, ссоры случаются по совершенно разным поводам, но, какими бы серьезными и запутанными те ни казались, разрешаются все они по одинаковому сценарию.
«Вот похудею, тогда и обновлю гардероб!», «Закрою ипотеку, а потом уже в отпуск», «Дети пойдут в школу, тогда и я займусь наконец-то собой». Знакомы такие утверждения? Если вы тоже склонны думать «как только… так сразу», то, вероятнее всего, испытываете на себе синдром отложенной жизни. Что это такое, как возникает и можно ли от этого избавиться?
Часто ли бывает так, что вы обнаруживаете себя сидящим под конец рабочего дня за компьютером и понимаете, что из всех задач, что запланировали на сегодня, вы только открыли имейл и ответили на пару писем?
Япония, несмотря на всю свою самобытность и самодостаточность, сформированную ее островным происхождением и оторванностью от континента, является страной заимствований.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как устроена наша память?